Reax Raft

La planche flottante

L’eau déstabilise tous les mouvements réalisés sur la planche aquatique Fluiboard. Votre entrainement devient imprévisible, efficace et fun.

L’eau déstabilise tous les mouvements réalisés sur la planche aquatique Fluiboard. Votre entrainement devient imprévisible, efficace et fun

La planche REAX RAFT est un produit innovant qui développe la motivation et l’engagement lors des entrainements en groupe sur l’eau. La surface instable force l’utilisateur a réagir rapidement pour retrouver son équilibre après chaque oscillation.

Retrouver l’équilibre amplifie le challenge de vos exercices en groupe sur l’eau.

Retrouvez quelques exemples d’entrainement

Reax Raft Pro

Reax Raft Basic

L’installation dans la piscine est rapide et facile car le REAX RAFT possède un système d’ancrage rapide et sûr.

 

ENTRAINEMENT AQUATIQUE AVEC LES MATELAS REAX RAFT

REAX RAFT AQUA TRAINING combine tous les aspects de l’entrainement physique sur un environnement aquatique.

Chaque séance associe des exercices de tonification à des activités de coordination et de mobilité articulaire, de manière très efficace et amusante. Les cours durent de 30 à 60 minutes.

Les coaches peuvent personnaliser les programmes d’entraînement en fonction des attentes des clients. REAX RAFT amplifie l’entraînement en termes de performances physiques et de bien-être psychologique comme seule l’eau peut le faire.

Quelques Exemples d’entrainement

Reax Aqua Muscle (RAM)

Le programme de base qui sert de prérequis à tous les autres programmes spécifiques. Il prépare le terrain pour aborder les premiers niveaux de déstabilisation, en activant les systèmes neuromusculaire et cardiopulmonaire.

 

Reax Aqua Fonctionnel (RAF)

Un programme amusant conçu pour améliorer l’équilibre, l’agilité et la force grâce à l’utilisation de poids légers et de résistances élastiques.

 

Reax Aqua Pilates (RAP)

Le Pilates sur Reax Raft favorise la relaxation musculaire due au mouvement de l’eau. Ce programme vise à améliorer la force du corps tout en corrigeant la posture.

 

Reax Aqua Yoga (RAY)

La tradition d’une discipline millénaire rencontre un tout nouvel outil. Tous les muscles profonds sont activés, amplifiant les bienfaits des positions de yoga typiques.

 

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